Mein Journal

Dein perfekter Begleiter auf dem Weg zur Mutlöwin!

Das Mutlöwin Journal ist dein Wegbegleiter in ein bewussteres, glücklicheres und selbstbestimmteres Leben.

Strukturiere dein Leben

Durch interaktive Module entwickelst du Routinen für deinen Alltag. So bringst du nicht nur für dich, sondern auch für deine Familie neuen Strukturen und Rituale in deine Leben.

Denk übder deine Ziele nach

In diesem Journal geht es darum, den Fokus wieder auf unsere Ziele zu legen, denn nur wer seinen Weg kennt, der findet seinen Weg. Mut steht am Anfang des Weges. Glück am Ende!

Dein neues Journal

Dein täglicher Begleiter

Du möchtest raus aus dem Hamsterrad und ein bewusstes Leben führen?

Weniger Druck und Stress empfinden und dich mehr an den kleinen Dingen des Lebens erfreuen? Die Inspirationen aus dem Buch “Die Mutlöwin” in dein Leben integrieren oder ganz einfach in Zukunft weniger Angsthäsin und mehr Mutlöwin werden?

Leider weißt du (noch) gar nicht, wo du anfangen sollst?

Dann bist du hier genau richtig!

Das Mutlöwin Journal habe ich extra für dich entwickelt, um dich in den nächsten 90 Tagen auf deinem Weg zur Mutlöwin zu unterstützen.

Das Journal will ich haben!

Teil 1 - Workbook

Im ersten Teil geht es darum, herauszufinden:

Wo stehst du gerade im Leben?
Wo willst du hin?
Wie kommst du an dein Ziel?

Um das herauszufinden, wirst du mithilfe von Fragen angeleitet. Das Mutlöwin Journal nimmt dich an die Hand, um dir deine persönlichen Ziele bewusst zu machen. Wenn du den ersten Teil des Journals beendet hast, weißt du genau, was in den nächsten 90 Tagen zu tun ist. Dazu bekommst du eine Menge Inspirationen an die Hand, die dir den Weg zeigen.

Teil 2 - 90 Tage Journal

Jetzt geht es an die Umsetzung! Dazu helfen dir die vielen Wochen- und Tagesübersichten. Jeder Tag endet mit einer kleinen Dankbarkeits-Übung. So lenkst du den Fokus auf die positiven Erlebnisse und Erfolge des Tages.

Jede Woche schließt mit einem Wochenrückblick ab. Hier hast du die Chance, dich für deine Erfolge zu feiern! Das stärkt dein Selbstwertgefühl und du weißt du immer, wo du stehst!

1 Journal – Dein Journal

Es ist dein Journal und du stehst im Fokus. Du musst
die Seiten nicht alle an einem Tag ausfüllen, denke
daran: Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut.
Genau das Gleiche gilt für deinen Weg. Du bestimmst dein Tempo!

Es gibt kein richtig oder falsch – es gibt nur 1000 Möglichkeiten!

Mach es zu deinem Journal

Auch für dich!

Das Journal ich genau richtig für dich wenn…

» ein bewussteres Leben führen möchtest.

» raus aus deinem täglichen Hamsterrad möchtest.

» dir ein Leben mit mehr Wohlbefinden, Glück und

Zufriedenheit wünschst.

» weniger Druck und Stress und dafür mehr Lebens-

freude empfinden möchtest.

» ein selbstbestimmteres Leben nach deinen Vorstel-

lungen führen möchtest.

» zukünftig mehr Mutlöwin und weniger Angsthäsin

sein möchtest.

» die Inspirationen aus dem Buch „Die Mutlöwin –

Das Streben nach Leben“ in dein Leben integrieren

möchtest.

» auf der Suche nach dem roten Faden in deinem

Leben bist.